青春期是由儿童过渡到成年的时期，是儿童生长发育的最后阶段，是一生中决定体格、体质、心理、智力发育和发展的关键时期。此期保健重点是保证充足的营养；加强青春期生理和心理卫生教育，形成健康的生活方式；培养良好的品德。
（一）供给充足营养
生长发育的第二个高峰期，体格生长迅速，男孩平均每年增长9～10cm，女孩增长8～9cm。脑力劳动和体力运动消耗大，必须增加热能、蛋白质、维生素及矿物质等营养素的摄入。
（二）健康教育
良好的个人卫生、充足的睡眠、适当的体格锻炼对促进青少年的健康成长十分重要。
1.培养青少年良好的卫生习惯 重点加强少女的经期卫生指导，如保持生活规律，避免受凉、剧烈运动及重体力劳动，注意会阴部卫生，避免坐浴等。
2.保证充足睡眠 青少年需要充足的睡眠和休息以满足此期迅速生长的需求，应养成早睡早起的睡眠习惯。家长和其他成人应起到榜样和监督作用。
3.养成健康的生活方式 在社会不良因素的影响下，青少年会染上吸烟、饮酒等不良习惯，甚至有的青少年染上酗酒、吸毒及滥用药物的恶习，应加强正面教育，利用多种方法大力宣传吸烟、酗酒、吸毒及滥用药物的危害作用帮助其养成健康的生活方式。
4.进行正确性教育 性教育是青春期健康教育的一个重要内容，家长、学校和保健人员可通过交谈、宣传手册、上卫生课等方式对青少年进行性教育。提倡正常的男女学生之间的交往，劝导学生不谈恋爱，并自觉抵制黄色书刊、录像等的不良影响。
（三）法制和品德教育
青少年思想尚未稳定，易受外界一些错误的和不健康的因素影响。因此，青少年需要接受系统的法制教育，学习助人为乐、勇于上进的道德风尚，自觉抵制腐化堕落思想的影响。
（四）预防疾病和意外
青春期应重点防治结核病、风湿病、沙眼、屈光不正、龋齿、肥胖、神经性厌食、月经不调和脊柱侧弯等，可通过定期检查早期发现、早期治疗。意外创伤和事故是青少年，尤其是男性青少年常见的问题，应继续进行安全教育。自杀在女性青少年中多见，必要时可对其进行心理治疗。
（五）防治常见的心理行为问题
此期最常见的心理行为问题为多种原因引起的出走、自杀及对自我形象不满而出现的心理问题。家庭及社会应给予重视，并采取积极的措施解决此类问题。
附：预防接种
（一）计划免疫
是根据小儿的免疫特点和传染病发生的情况制订的免疫程序。通过有计划地使用生物制品进行预防接种，以提高人群的免疫水平，达到控制和消灭传染病的目的。其获得的方式为主动免疫、被动免疫两种。
（二）免疫程序
1.儿童计划免疫程序（见表）
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预防疾病 |
结核病 |
脊髓灰质炎 |
麻疹 |
百日咳 白喉 破伤风 |
乙型肝炎 |
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接种疫苗 |
卡介苗 |
脊髓灰质炎三价混合减毒活疫苗 |
麻疹减毒活疫苗 |
百日咳菌液、白喉类毒素、破伤风类毒素混合制剂 |
乙型肝炎疫苗 |
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初种次数 |
1 |
3 |
1 |
3 |
3 |
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初种年龄 |
生后2～3天 |
第一次2个月 第二次3个月 第三次4个月 |
8个月以上易感儿 |
第一次3个月 第二次4个月 第三次5个月 |
第一次出生时 第二次1个月 第三次6个月 |
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接种方法 |
左上臂三角肌中部皮内注射 |
口服 |
上臂外侧皮下注射 |
有吸附制剂者臂肌或三角肌内注射，无吸附制剂者三角肌下缘皮下注射 |
三角肌内注射 |
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每次剂量 复种 |
0.1ml |
1丸 4岁时加强一次 |
0.2ml 7岁时加强一次 |
0.5ml 1.5～2岁用百白破混合制剂、7岁用吸附白破二联类毒素各加强一次 |
5ug |
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禁忌 |
出生体重＜2.5kg、患结核、急性传染病、肾炎、心脏病、湿疹、其他皮肤病、免疫缺陷者 |
免疫缺陷、免疫抑制制剂治疗期间、发热、腹泻、急性传染病者 |
发热、鸡蛋过敏免疫缺陷者 |
发热、有明确过敏史、神经系统疾病、急性传染病者 |
肝炎、急性传染病（包括有接触史而未过检疫期者）、其他严重疾病者 |
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注意事项 |
2个月以上婴儿接种前应做PPD试验，阴性者接种 |
冷开水送服或含服，服后1小时内禁热饮 |
接种前1个月及接种后2周避免用胎盘球蛋白、丙种球蛋白制剂 |
2次接种可间隔4～12周 |
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2.预防接种的反应及处理
一般反应又分为局部反应和全身反应。
（1）局部反应：接种后数小时至24小时左右，注射部位会出现红、肿、热、痛，有时还伴有局部淋巴结肿大或淋巴管炎。红晕直径在2.5cm以下为弱反应，2.6～5cm为中等反应，5cm以上为强反应。局部反应一般持续2～3天。如接种活菌（疫）苗，则局部反应出现较晚、持续时间较长。
（2）全身反应：一般于接种后24小时内出现不同程度的体温升高。多为中、低度发热，持续1～2天。体温37.5℃左右为弱反应，37.5～38.5℃为中等反应，38.6℃以上为强反应。但接种活疫苗需经过一定潜伏期（5～7天）才有体温上升。此外，还常伴有头晕、恶心、呕吐、腹泻、全身不适等反应。个别儿童接种麻疹疫苗后5～7天出现散在皮疹。
多数儿童的局部和（或）全身反应是轻微的，无需特殊处理，注意适当休息、多饮水即可。局部反应较重时，用干净毛巾热敷；全身反应可对症处理。如局部红肿继续扩大，高热持续不退，应到医院诊治。
3.异常反应 发生于少数人，临床症状较重。
（1）过敏性休克：于注射免疫制剂后数秒钟或数分钟内发生。表现为烦躁不安、面色苍白、口周青紫、四肢湿冷、呼吸困难、脉细速、恶心呕吐、惊厥、大小便失禁以至昏迷。此时应使患儿平卧，头稍低，注意保暖，给予氧气吸入，并立即皮下或静脉注射1：1000肾上腺素0.5～1ml，必要时可重复注射。
（2）晕针：儿童在空腹、疲劳、室内闷热、紧张或恐惧等情况下，在接种时或几分钟内，出现头晕、心慌、面色苍白、出冷汗、手足冰凉、心跳加快等症状，重者心跳、呼吸减慢，血压下降，知觉丧失。此时应立即使患儿平卧，头稍低，保持安静，饮少量热开水或糖水，一般可恢复正常。数分钟后不恢复正常者，皮下注射1：1000肾上腺素，每次0.5～1ml。
（3）过敏性皮疹：荨麻疹最为多见，一般于接种后几小时至几天内出现，经服用抗组胺药物后即可痊愈。
（4）全身感染：有严重原发性免疫缺陷或继发性免疫功能遭受破坏者，接种活菌（疫）苗后可扩散为全身感染。