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护士资格考试在线测试第8921题解析

8921.为了改善睡眠质量，老年人睡前应注意

A.加餐

B.多饮水

C.加强活动

D.阅读兴奋书籍

E.用热水泡脚

参考答案：E

第1楼  赞  (1)

老年人睡前应保持稳定情绪，避免剧烈运动。晚餐应在睡前两小时完成，清淡为主，不宜过饱。还可在睡前用热水泡脚，以促进睡眠。

用户名：wzx513 时间：2013/2/27 23:35:00 状态：站长已审核

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